Гипогликемия

Содержание 1 Гипогликемия в бодибилдинге, методы борьбы с ней 2 Как предотвратить гипогликемию 3 Читайте также 4 Ссылки

[править] Гипогликемия в бодибилдинге, методы борьбы с ней

Гипогликемия — патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы периферической крови ниже нормы (3,3 ммоль/л). В бодибилдинге чаще всего развивается в следствие неразумного применения инсулина.

Признаки гипогликемии

• Возбуждение, беспокойство, тревога, страх
• Избыточная потливость
• Учащенное сердцебиение
• Мышечная дрожь
• Бледность кожных покровов
• Головокружение, обморочное состояние
• Чувство голода

При выраженной передозировке инсулином могут возникнуть:

• Очаговые неврологические расстройства
• Эпилептиформные припадки
• Потеря сознания, кома
• Смерть. Смертельная доза инсулина - более 100 ЕД. ^[1]

[править] Как предотвратить гипогликемию

Если доза инсулина не превышает 50 ЕД, то гипогликемию можно предотвратить в домашних условиях:

• Растворите в стакане с теплой водой 3-4 ложки сахара, выпейте его
• Через 10 минут съешьте мучной продукт (белый хлеб, булочку), белый рис или другой углеводный продукт.
• Через несколько минут симптомы должны исчезнуть, если этого не произошло - значит нужно еще раз повторить процедуру.

[править] Читайте также

• Инсулин
• Курс инсулина - практическое применение

[править] Ссылки

1. ↑ On the phenomenology of lethal applications of insulin. G Kernbach-Wighton, K Püschel - Institut für Rechtsmedizin, Universität Göttingen, Germany. 1998 Apr 22;93 (1):61-73. Точная цитата: As a synopsis the conclusion may be drawn, that the lower limit for a lethal dosage is a concentration of 100 I.U. (range 100–3000 I.U.)